10 Ασκήσεις Για Να Κρατήσει Τον Εγκέφαλο Νεαρών

the beaten, διάρκεια ζωής του κινητήρα

Σύμφωνα με μια πρόσφατη Πανεπιστήμιο του Ιλλινόις και ενήλικο εγκέφαλο παράγει νέα κελιά, αλλά μόνο η δραστηριότητα τα καθιστά ενεργά με την επιβράδυνση της γήρανσης. Ξέρετε ποια είναι η καλύτερη εκπαίδευση για το μυαλό; δεν σταματούν παίζοντας , διότι για να κρατήσει τους νέους και υγιείς εγκέφαλο το περίεργοι απαραίτητη, μαζί με το « ενθουσιασμό που κάνει πειραματιστές γεμάτο φαντασία, φαντασία, αφρώδη τρέλα. Κάθε μέρα και σε οποιαδήποτε ηλικία

Κρατήστε νέους ... δέρμα ! Με φυσικές θεραπείες είναι εύκολη και πράσινο .

Ξέρετε ότι μια διατροφή πλούσια σεαντιοξειδωτικά σας βοηθά να αντιμετωπίσει το « Γήρανση και να αισθάνονται γεμάτοι ενέργεια;

Η κίνησηείναι καλή για το σώμα και το πνεύμα , αλλά μην ξεχνάτε ότι το σημαντικό πράγμα είναι να διασκεδάσετε!

Βλέπε Επίσης