Για Να Καταρρίψουν 10 Μύθοι Σχετικά Με Το Θηλασμό

για κάποιο λόγο, ακόμα και σήμερα, γύρω από το θηλασμό (παρόμοια με την εγκυμοσύνη) εξακολουθούν να ευδοκιμούν ατελείωτες κλισέ και ψευδείς πεποιθήσεις. Σε ένα είδος γιγαντιαίου «από στόμα σε στόμα» μεταξύ των γενεών, αυτές οι ιδέες, στερείται επιστημονικής βάσης, δημιουργούν, συχνά, σύγχυση και αμφιβολία για τις νέες μητέρες.

Με τη βοήθεια του Martina Carabetta , Σύμβουλος Επαγγελματικής Θηλασμός (Διεθνές Certified Διοικητικό συμβούλιο της γαλουχίας Σύμβουλος, IBCLC), ιδρυτής της πρώτης κλινικής στην κεντρική Ιταλία IBCLC, Γάλα & αγκαλιές, προσπαθούμε να διαλύσει μερικές από 10 πιο κοινούς μύθους .

1. Βοήθεια, δεν έχω γάλα! Φτάνει

Η ιδέα του δεν έχουν αρκετό γάλα (ή ότι δεν είναι αρκετά «θρεπτικό») εξακολουθεί να είναι μία από τις πιο συνήθεις φόβους πολλών μητέρων. Στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, δεν είναι όμως η περίπτωση.

Είμαστε θηλαστικά και, κατά κανόνα, κάθε γυναίκα παράγει την απαιτούμενη ποσότητα του γάλακτος για να τροφοδοτήσει επαρκώς το μωρό της.

Μια σπάνιες περιπτώσεις τμήματα και συγκεκριμένες ασθένειες, εφόσον στην πραγματικότητα, κάτι δεν λειτουργεί, και τους πρώτους μήνες το μωρό δεν αυξάνεται σύμφωνα με τους πίνακες του βάρους του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (πΟΥ) - περίπου περίπου 170-200 γραμμάρια την εβδομάδα τον πρώτο μήνα ή δύο - εξαρτάται από μια σειρά από λάθη.

το παράδειγμα συμβαίνει πιο συχνά όταν προσπαθεί να δώσει περιορισμούς στη διάρκεια ή συχνότητα τάισμα, επειδή κάποιος είπε στη μητέρα μου ότι πρέπει να «δώσει τα» κανόνες. Με αυτόν τον τρόπο το στήθος δεν είναι καλά ράφτες ή το παιδί δεν μπορεί να απορροφήσει πραγματικά ό, τι χρειάζεται, εξηγεί η σύμβουλος θηλασμού.

2. Μερικοί έχουν «πολύ» το γάλα, και οι οποίοι δεν είναι ...

Αυτός ο μύθος συνδέεται με την προηγούμενη σχετικά με την εικαζόμενη έλλειψη γάλακτος, αν και η βασική ιδέα είναι λίγο διαφορετική. Σύμφωνα με αυτό το κλισέ, μερικές γυναίκες, πιο τυχεροί, θα «πρησμένο» γάλα, σχεδόν σαν τις παλιές νοσοκόμες, ενώ

και άλλα απολύτως δεν Το στήθος είναι ένας αδένας και ανταποκρίνεται με το νόμο της προσφοράς και της ζήτησης. Το πιο το παιδί ρωτάει, τόσο περισσότερο παράγει το στήθος - λέει η Μαρτίνα Καραμπέτα. Αν η μαμά φοβάται να έχουμε λίγο γάλα, εν τω μεταξύ, θα μπορούσε να αρχίσει να προσπαθεί να επιτεθεί το μωρό πιο συχνά. Ταυτόχρονα, θα πρέπει επίσης να συμβεί, ειδικά στην περίπτωση ενός νεογέννητου, με τη βοήθεια ενός ειδικού, ότι η τοποθέτηση και θηλασμού είναι σωστές.

Το βασικό πράγμα που πρέπει να γνωρίζουμε είναι ότι στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, τα προβλήματα θηλασμού είναι επιλύσιμο με τις σωστές πληροφορίες και να βοηθήσει τις αρμόδιες ειδικός, εξηγεί ο ειδικός

Διαβάστε επίσης:. μην πίνετε γάλα μου από μπιμπερό

θηλασμού, 20 απαντήσεις οι ειδικοί της διατροφής της μητέρας Go στην γκαλερί (22 φωτογραφίες)

3. Μετά από έξι μήνες, το γάλα είναι το νερό

Το γάλα είναι πάντα μια πλήρη και τέλεια τροφή, δεν «χάνουν» τις θρεπτικές της ιδιότητες κατά τη διάρκεια της « θηλασμού . Μια καταδίκη του γένους προέρχεται συχνά από την άμεση σύγκριση μεταξύ μητρικό γάλα και το αγελαδινό γάλα: η εμφάνιση είναι διαφορετική, η δεύτερη είναι η κιμωλία λευκό και αδιαφανές, αλλά αυτό δεν σημαίνει τίποτα γιατί είναι δύο προϊόντα εντελώς διαφορετική, λέει η Martina Carabetta.

, είναι σημαντικό, ωστόσο, να έχετε κατά νου ότι το γάλα της μητέρας μεταβάλλεται κατά τη διάρκεια κάθε γεύμα και αλλαγές στην πορεία της ανάπτυξης του παιδιού. Φυσικά, η σύνθεσή του διατηρεί κάποιες βασικές σταθερές και διατροφική επάρκεια, αλλά δεν είναι πάντα ίδια σε εμφάνιση.

Οι μελέτες για τη σίτιση έχουν δείξει ότι μόλις τα μικρά ραβδιά στο στήθος, το γάλα περιέχει ένα υψηλό ποσοστό υδατικά και άλλα συστατικά όπως λακτόζη, ένζυμα, πρωτεΐνες, αντισώματα (και ως εκ τούτου δεν είναι το νερό!).

Μετά από λίγο ' , "ειδικά λίπη εισέρχονται στην κυκλοφορία που επίσης δίνουν μια αίσθηση κορεσμού. Ο κύκλος αυτός επαναλαμβάνεται, με φυσικό τρόπο, κάθε φορά που οι μικρές ραβδιά με την έννοια της μητέρας.

Προς τους 12 μήνες, τότε, το γάλα είναι εμπλουτισμένο με άλλες ουσίες (για παράδειγμα αντιβακτηριακοί παράγοντες) που είναι χρήσιμα για την ανάπτυξη, ακόμη και αν η «αύξηση του σωματικού βάρους δεν είναι τόσο προφανής όσο κατά τους πρώτους μήνες της ζωής.

για όσο διάστημα η μητέρα θηλάζει κατά παραγγελία ξέρει ότι το παιδί θα είναι πάντα ό, τι χρειάζεται εκείνη τη στιγμή, λέει ο Roman σύμβουλος.

4. ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ το σκόρδο, τα κρεμμύδια, το μπρόκολο και μπαχαρικά ...

Όταν ένα παιδί δείχνει λιγότερο ενθουσιασμό απ 'ότι συνήθως για τη διατροφή, συχνά, μια ομάδα «εμπειρογνωμόνων» είναι έτοιμη να κατηγορήσει κάποια «κακά» τρόφιμα που θα καταστρέψει τη γεύση του μητρικού γάλακτος. Ο κατάλογος των «μη τροφίμων» είναι αρκετά μεγάλη και οι αλλαγές σε κάθε περιοχή της Ιταλίας.

Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει κανένας λόγος να φάει σε λευκό ή παραιτηθούν από μέρος των παράνομων τροφίμων «χειρότερα» τη γεύση του γάλακτος.

Ήδη έγκυος, το παιδί βιώνει τι τρώει η μητέρα μέσα από το αμνιακό υγρό. Μια ποικίλη διατροφή είναι ισορροπημένη και εποχιακή indicatissima και καθ 'όλη τη γαλουχία και ήδη εξοικειωμένοι με τα μικρά διαφορετικές γεύσεις, λέει ο εμπειρογνώμονας.

Το μόνο πράγμα που πρέπει να αποτρέψει είναι πραγματικά η « αλκοόλ που διέρχεται αμέσως στο αίμα και στον εγκέφαλο και μπορεί να είναι πολύ επιβλαβές για το μωρό. Στην πραγματικότητα, οι αλκοολικές ουσίες επηρεάζουν την ανάπτυξη, το βάρος και την όρεξη. Επιπλέον, το μωρό έχει μια μικρότερη μάζα σώματος από ό, τι έναν ενήλικο, ως εκ τούτου, μια μικρή ποσότητα αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει αρνητικές επιπτώσεις

Διαβάστε επίσης:. Θηλασμός ή το αγελαδινό γάλα: οι «ουσιαστική 12 μήνες

5. Με την καισαρική τομή, μηδέν γάλα

Ο τρόπος με τον οποίο γεννά δεν επηρεάζει στο άνοιγμα τροφοδοσίας, διότι είναι η αποβολή του πλακούντα που δείχνει προς το σώμα ότι είναι καιρός να αρχίσει την παραγωγή γάλακτος. Αντ 'αυτού, αυτό που πραγματικά έχει σημασία είναι η βοήθεια που λαμβάνει η μητέρα αμέσως μετά τη γέννηση», - λέει η Μαρτίνα Carabetta

Οι πρώτες λίγες ώρες, είναι ζωτικής σημασίας για τη βέλτιστη έναρξη του θηλασμού

Σύμφωνα με τον Οργανισμό.. Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (πΟΥ), «το μικρό θα πρέπει να επιτεθεί μέσα σε 30 λεπτά από τη γέννηση.

Έτσι, αν η μαμά μόλις κινηθεί (που στάζει και βελόνες στα χέρια), είναι απαραίτητη η βοήθεια από το προσωπικό του νοσοκομείου ή σχήμα της υποστήριξης.

6. Ο θηλασμός επιδεινώνει τη μυωπία

Η μυωπία είναι μια εκφυλιστική ασθένεια του οφθαλμού που τείνει να επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. Η γαλουχία δεν μπορεί να επιδεινώσει τα ελαττώματα του βολβού του ματιού και, ως εκ τούτου, δεν προκαλεί η μείωση του άποψη (ακόμη και για την «κόπωση» για να θηλάσει!).

Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε μια προσωρινή μείωση, και φανταστικές, από την όραση λόγω της κατακράτησης υγρών, αλλά στη συνέχεια όλα επιστρέφουν στην προηγούμενη κατάσταση.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: 20 λόγοι για να επιλέξετε θηλασμό

7. Ο πόνος είναι «κανονική», χρειάζεται υπομονή ...

Κατά την πρώτη μητέρα του θηλασμού εμπειρία, συχνά λένε να «θέσει» και δεν δίνουν ιδιαίτερη προσοχή όταν ακούνεπόνο γιατί τα πάντα είναι φυσιολογικό. Ένας άλλος μύθος για να διαλύσει (δυστυχώς υποστήριξε πρόσφατα ενημερωμένο επαγγελματίες), μεταξύ άλλων, από τους κύριους λόγους για τους οποίους πολλές γυναίκες να ρίξει στην πετσέτα.

Ο πόνος είναι ένα προειδοποιητικό σήμα του σώματος που λέει Hey, κοιτάξτε, κάτι δεν πάει καλά! " - εξηγεί ο ειδικός

Είναι σημαντικό να εντοπιστούν όσο το δυνατόν συντομότερα το πρόβλημα και να βρούμε μια λύση

Αν, για παράδειγμα, το παιδί παίρνει κακή γλώσσα, είναι πιο εύκολο να επιλυθεί το ζήτημα μετά από μία ημέρα.. ότι ένα μήνα.

Συχνά, το κακό που αισθάνεται η μητέρα - και δεν πρέπει να συμβεί - οφείλεται σε εσφαλμένη τοποθέτηση και το πιπίλισμα. Αυτό το πρόβλημα καθιστά δύσκολο για το μωρό να εξαγάγει το γάλα σωστά. Το να τρέχεις για κάλυψη είναι σημαντικό τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό.

Μόνο την πρώτη και δεύτερη ημέρα του θηλασμού είναι δυσφορία (όχι επώδυνος πόνος), αλλά αν συνεχιστεί, αυτό σημαίνει ότι κάτι δεν λειτουργεί.

8. Θηλασμός

Ακόμη και σήμερα, οι έγκυες γυναίκες και οι θηλάζουσες γυναίκες συχνά λένε ένα παλιό ρητό: «Φάτε για δύο! ». Αυτή η πεποίθηση χρονολογείται πριν από τη μεταπολεμική περίοδο, όταν ο υποσιτισμός ήταν σχεδόν ο κανόνας (σε εκείνες τις ημέρες, αν ήταν μια χαρά, η καθημερινή διατροφή ήταν περίπου 1.700 θερμίδες).

Σήμερα, κατά μέσο όρο, καταναλώνουμε μεταξύ 2.000 και 2.200 θερμίδες μια μέρα, περισσότερο από αρκετή πρόσληψη, και δεν χρειάζεται να δαπανάτε 4.000 θερμίδες ενώ θηλάζετε! Αν η μητέρα του λίπους, εξαρτάται, στις περισσότερες περιπτώσεις, με κακές διατροφικές συνήθειες ή ορμονικά προβλήματα, λέει η Martina Carabetta

Διαβάστε επίσης:. Θήλαστρα, πώς να το επιλέξετε και πώς να χρησιμοποιήσετε το

9. Με το απογαλακτισμό, το γάλα δεν χρειάζεται πλέον

Η εισαγωγή στερεών τροφών λαμβάνει χώρα σταδιακά μέσω μικρών δειγμάτων. Μεταξύ άλλων, το μωρό χρειάζεται χρόνο για να δεχτεί τη νέα δίαιτα και το γάλα εξακολουθεί να αποτελεί αναπόσπαστο μέρος του, όχι ένα «περισσότερο».

Σύμφωνα με την ΠΟΥ, το μητρικό γάλα πρέπει να εξακολουθεί να είναι κύριο φαγητό μέχρι τα πρώτα γενέθλια

10. Το άγχος στέλνει από το

Γάλα Η ιστορία ότι το άγχος, ο φόβος, ή δυστυχισμένος απρόοπτα των διαφόρων ειδών, μπορεί να «θέσει μακριά», ξαφνικά, το γάλα εξακολουθεί να είναι μια ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση.

Αντ 'αυτού, αυτό που συμβαίνει είναι διαφορετική.

σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης, λόγω εξωτερικών γεγονότων, μια αντανάκλαση, σχεδόν αταβιστική επιβίωση (τυπικά οποιοδήποτε θηλαστικό) μπορεί να σταματήσει προσωρινά την κάθοδο του γάλακτος (η ossicitina επιβραδύνει).

σε αυτήν την περίπτωση, το παιδί θα διαμαρτυρηθεί για είναι πιο δύσκολο, αλλά προσπαθεί να χαλαρώσει, και με λίγη «υπομονή, χάρη στην αναρρόφηση η ίδια (η οποία διεγείρει την υπόφυση), η παραγωγή γάλακτος μπορεί να συνεχιστεί.

αντίθετα, όπως εξηγείται από Martina Carabetta, αν περνά απευθείας στο μπουκάλι, η παραγωγή του μέχρι να εξαφανιστεί εντελώς.

πραγματικά μπορεί να μειώσει το γάλα, σε κάθε περίπτωση, όταν υπάρχουν αμφιβολίες ή προκύπτει ένα πρόβλημα, είναι σκόπιμο να στραφούν σε ένα σχήμα όπως οι εξειδικευμένες IBCLCs, η οποία θα βοηθήστε τη μαμά να την λύσει . Iprendere ειρηνικά νοσηλευτικό

θέσεις Θηλασμός: οι 4 παραδοσιακές και κάποια που (ίσως) δεν έχετε δοκιμάσει Μετάβαση στην γκαλερί (12 φωτογραφίες)

Δείτε περισσότερα «θηλασμό

Διαβάστε την ιστορία από mammenellarete .com: είχα λίγο γάλα, όμως, σιγά-σιγά

μπορείτε επίσης να σας αρέσουν:

Νοσηλευτικής, όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε

θηλασμός χωρίς προβλήματα

Βλέπε Επίσης