14 Συμβουλές Για Να Επιβιώσει Το Ζευγάρι Άφιξης Μωρό

Συγχαρητήρια:. Μετά από εννέα μήνες αναμονής, η αγάπη, νιώθω σαν ένα κομμάτι κέικ και είμαστε το Μάιο, ανυπόμονος να ξέρω αν θα κατούρημα όρθια ή καθιστή στάση, τα παιχνίδια έχασε από την επιλογή του ονόματος των αγέννητων, ατελείωτες γύρους στα καταστήματα για να επιλέξετε καροτσάκι, καροτσάκι, κούνια, κούνια, αλλαξιέρα, φορέματα, μπλούζες, σεντόνια και ούτω καθεξής ... που έγινε μπαμπάς και η μαμά. (Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: baby layette, ποια είναι η χρήση)

Αλλά, ίσως, περισσότερο από συγχαρητήρια θα θέλαμε καλή τύχη. Επειδή μέχρι στιγμής υπήρξε μια βόλτα: τα πραγματικά προβλήματα αρχίζουν τώρα. Ειδικά για το ζευγάρι που, μετά τη γέννηση ενός παιδιού, συχνά αντιμετωπίζουν στιγμές μεγάλης τριβής: αισθάνεται εγκαταλελειμμένο, αντικαθίσταται από το μωρό στην φροντίδα του συντρόφου του, στο περιθώριο της επιχειρησιακός ρόλος του πατέρα? της, εξακολουθεί να αναρρώνει από τις ακαμψίες του τοκετού, προσθέστε την κούραση στην κόπωση, να τον αισθανθεί όλη την ευθύνη για τη φροντίδα του γιου της, και αν μπορεί να πάρει μια ανάσα για πέντε λεπτά, απλά θέλει να απολαύσει μερικά «χαλάρωσης, αντί να ασχολείται με τις επιθυμίες του εταίρων. Και έτσι, με άγρυπνες νύχτες, παρεξηγήσεις, σωματική κόπωση, σιωπηλή άγχος και λέξεις, το ζευγάρι είναι πιθανό να καταρρεύσει: αυτό συμβαίνει, σύμφωνα με τα στοιχεία που επικαλείται η Wall Street Journal, σε δύο-τρίτα των οικογενειών

Εδώ λοιπόν είναι μερικές συμβουλές για το πώς να κάνει. να επιβιώσουν οι πρώτες εβδομάδες της νέας γονικής κατάστασης: 14 βασικές συμβουλές για να μην σκάσει το ζεύγος , που λαμβάνονται από τις ενδείξεις του Scott Haltzman, συγγραφέας του τα μυστικά του ανθρώπου παντρεύτηκε ευτυχώς οκτώ τρόπους να κατακτήσει για πάντα την καρδιά της συζύγου σας , σταθερή έκδοση βρετανική askmen.com και τις προτάσεις της thelaboroflove.com (ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: ένα μωρό μαζί σας, να ξαναβρεί το ζευγάρι)

14 συμβουλές για την επιστημονική (14 φωτογραφίες)

1 - Δεν είστε μόνοι

Το παιδί σας έχει έναν πατέρα και μια μητέρα. Ζητήστε βοήθεια ο ένας στον άλλο

2 -. Μια φιλοφρόνηση ποτέ δεν σκότωσε κανέναν

Πες καλό (ή καλό), αλλά κάνει στο σύζυγό σας ή η σύζυγός σας μπορεί μόνο να βοηθήσει

3 -. L » η παρεξήγηση μπορεί να οδηγήσει σε συγκρατημένο ζευγάρι

Οι άνδρες και οι γυναίκες είναι διαφορετικές. Και αντιδρούν διαφορετικά στη γέννηση ενός μωρού. Οι μητέρες γίνονται ανήσυχοι και επικεντρώνονται μόνο στο μωρό, οι πατέρες αισθάνονται άχρηστοι και αδυνατούν να βοηθήσουν τη σύζυγό του. Αλλά μην κρίνετε τον σύντροφο. Ο καθένας έχει το χρόνο να προσαρμοστεί στη νέα κατάσταση.

4 - Αποφύγετε να απομονώσετε τον εαυτό σας

τα προβλήματα δεν μπορούν να λυθούν με την απόκρυψη τους. Συνεχίστε να δώσει τα βράδια σας μαζί του / της και τους φίλους

5 -. Η αγάπη έχει διαφορετικό νόημα για τους άνδρες και τις γυναίκες

Περισσότερα φυσική για την πρώην, περισσότερο ψυχολογικά για το τελευταίο.. Οι άνδρες νιώθουν αγαπημένοι όταν τηρούνται ο ρόλος τους και όταν εκπληρούνται οι σεξουαλικές τους ανάγκες. γυναικών μέσω της τρυφερότητας και της κατανόησης. Αλλά χάδια, φιλιά και χάδια ποτέ δεν πρέπει να χάσετε, ακόμη και όταν - όπως είναι φυσικό -. Μετά τον τοκετό επιβραδύνει με το σεξ

6 - Το σεξ είναι σημαντικό

για να Haltzman είναι η κόλλα του ζευγαριού. Πρέπει λοιπόν να το λάβουμε υπόψη. (Διαβάστε επίσης: Σεξ μετά τον τοκετό)

Πώς να αναζωπυρώσει το πάθος στο ζευγάρι, 10 η συμβουλή σεξολόγος Μεταβείτε στην γκαλερί (10 φωτογραφίες)

7 - Ο ύπνος είναι σημαντικός

Για να μην γίνει οξύθυμος και γκρινιάρης, είναι σημαντικό να κοιμηθείτε καλά: ο ύπνος είναι το πρώτο πράγμα που αρχίζει να αποτυγχάνει όταν φτάνει ένα μωρό. Έτσι, θα πρέπει να μάθουν να πάρει έναν υπνάκο όποτε μπορείτε: μισή ώρα στον καναπέ, καρέκλα δέκα λεπτά, πέντε λεπτά με τα μέσα μαζικής μεταφοράς ...

Πες μου πώς κοιμάσαι και θα σας πω πώς είναι η σχέση ηλικίας σας Μεταβείτε στην γκαλερί (11 φωτογραφίες)

8 - Ποιος παίρνει τη νύχτα

πρέπει να αποφεύγουν να συμπεριφέρονται σαν εκείνους Haltzman ονομάζεται στρουθοκαμήλους τα μεσάνυχτα, η οποία θα κολλήσετε το το κεφάλι κάτω από το μαξιλάρι αν το μωρό φωνάζει τη νύχτα, προσποιείται ότι δεν ακούει να αφήνει το άλλο για να σηκωθεί. Χωρίστε το έργο:.. Μια νύχτα, μια νύχτα το άλλο, έτσι ώστε και οι δύο είναι σε θέση να κοιμηθεί τουλάχιστον μια μικρή»

9 - Θα πρέπει να είναι ευέλικτη για τους ρόλους των δύο φύλων

Ακόμη και ο μπαμπάς μπορεί να αλλάξει μια πάνα , δεν είναι αποκλειστικό καθήκον της μητέρας.

10 - Η οικογένειά σας είναι τρία

Οι άλλοι, ακόμη και οι στενοί συγγενείς, είναι μόνο στενοί συγγενείς. Έτσι πρώτα θα έρθεις, τότε οι άλλοι. Να είστε εγωιστές, λέτε όχι σε λίγες επισκέψεις από τους συγγενείς και τους φίλους που μένουν περισσότερο από ό, τι είναι απαραίτητο και να βρουν χρόνο για σας.

11 μόνο πληροφορίες

Τι συνιστά η μητέρα σου, εντάξει ίσως τριάντα ή σαράντα χρόνια πριν, αλλά δεν είναι απαραίτητα τρέχουσα. Εμπιστευθείτε της μητέρας σας και το πατρικό ένστικτο, το οποίο λειτούργησε καλά για χιλιάδες χρόνια

12 -. Σταματήστε το σήμα του

γκολ και οι δύο πρέπει να προσπαθήσουμε να παραδεχτώ ότι κάθε ένας από σας προσπαθεί να κάνει τον καλύτερο εαυτό τους. Και εργαστούν από κοινού, καθώς και να κάνουμε τη ζωή πιο απλή, είναι πιο εύκολο να επικρίνουμε

13 -. Μπαμπάδες πρέπει να είναι έτοιμοι να καλπάζει

Το μωρό, από τη φύση του, ξοδεύει τον περισσότερο χρόνο του με τη μητέρα του. Και, πάνω απ 'όλα - δίνει έμφαση στο askmen.com - σκληρή δουλειά, μέχρι στιγμής, μόνο εσείς το κάνατε, και ως εκ τούτου τώρα έχει το δικαίωμα στην ανταμοιβή. Αλλά το γεγονός ότι το παιδί ασχολείται με αυτήν δεν σημαίνει ότι έχετε δικαίωμα στην ελεύθερη έξοδο. Θέλετε να γευματίσετε; Πρέπει να πάτε στο σούπερ μάρκετ και να ψωνίσετε. Και για να αποφύγετε την επιστροφή αμέσως μετά την άφιξή σας στο σπίτι με τις λάθος πάνες, ετοιμαστείτε μια λίστα με τα μεγέθη, τα μεγέθη, τα μοντέλα και όλα όσα δεν χρειάζεται να κάνετε λάθος. (Διαβάστε τον οδηγό μας για τον Πάπα «)

14 - Μην κατηγορείτε, αλλά rideteci και περιποιηθείτε τον εαυτό σας πιο

Τα πράγματα μπορεί να μην πάνε ακριβώς όπως αυτό που ζητήσατε: Μάθετε να γελάσει γι 'αυτό, γιατί κανείς δεν περιμένει σε αυτό το τόσο δύσκολο να έχετε όλες τις απαντήσεις. Ένα γέλιο και κάποια άλλη αγκαλιά χρησιμοποιούνται για να παίζουν κάτω και να βρουν την ενέργεια που απαιτείται για να προχωρήσουμε. Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Δοκιμή: πώς είναι η ζωή ενός ζευγαριού; Μαμά, καλλιεργήστε τη ζωή του ζευγαριού

Βλέπε Επίσης