20, 30, 40, 50: Κάθε Ηλικία Έχει Τις Δικές Beauty

Nell ' εποχή της selfie των και « oversharing για την κοινωνική κάθε στιγμή της ζωής του (συμπεριλαμβανομένου ενός με τον οποίο ντύνεται για μια νύχτα), φαίνεται πολύ υποκριτικό να πω:« όχι, η ομορφιά μου δεν ενδιαφέρονται «. Αυτό επιβεβαιώνεται από τα 10 δισ. Ευρώ που οι Ιταλοί (γυναίκες και άνδρες, μεταξύ άλλων) δαπανούν κάθε χρόνο στα καλλυντικά. Οι μελέτες αγοράς δείχνουν επίσης ότι τα τελευταία δύο χρόνια το πιο πυκνοκατοικημένο στοιχείο αγοράς αφορά προϊόντα με υψηλό αισθητικό αντίκτυπο, δηλαδή εκείνα που έχουν άμεσα αποτελέσματα. Να εμφανιστεί αμέσως πιο όμορφη. Σε εικόνες και στη ζωή.

Δεδομένου ότι κάθε ηλικία έχει τις "δικές" Beauty , δεν θα δείξει τη συνήθη μορφή Κανόνες ομορφιάς έως valorizzarvi σε κάθε φορά, αλλά μερικές ιδέες για να εκτιμήσουν την ομορφιά κάθε δεκαετίας. Με τη βοήθεια του προπονητή Paul Iudicone , ειδικός στην αποτελεσματική επικοινωνία, έχουμε ετοιμάσει ένα μικρό «προτάσεις των κοινωνικο-ψυχολογική αντί για καθαρά αισθητικούς.

«Ο καθένας θέλει να ξέρει αν είναι όμορφη ή υπάρχει κίνδυνος, και τι παρατηρώ όλο και περισσότερο είναι η απόσταση μεταξύ του πώς αντιλαμβανόμαστε σε σύγκριση με , όπως πραγματικά είμαστε : συνήθως είμαστε πιο όμορφο από ό, τι νομίζετε "

η ομορφιά του 20 ΧΡΟΝΙΑ

είναι η ηλικία στην οποία το ήπια σωματική διάπλαση είναι , το δέρμα είναι λείο - εκτός από κάποια ατέλεια ως υπενθύμιση της εφηβείας μόλις πέρασε - και η τρίχα είναι παχιά και ανθεκτικό . Για να συγκαλύψουμε την εικόνα, ωστόσο, μπορεί να παρεμβληθεί κάποιο σύμπλεγμα, το οποίο δεν μας κάνει να εκτιμήσουμε τη γυναίκα που πρόκειται να γίνουμε. Η μύτη είναι πολύ μεγάλη, ο μαστός είναι πολύ μικρός, οι γοφούς τριάδας, οι μηροί είναι τεράστιοι ... και ούτω καθεξής. «Σίγουρα δεχτούμε τις μικρές και μεγάλες ατέλειες του δεν απέχει, αλλά εν τω μεταξύ πολλά που μπορείτε να κάνετε για να» ξεχνούν «που είναι, να επικεντρωθεί στην συνολική εμφάνιση σας ή ό, τι αυτο είναι όμορφο: για παράδειγμα, χαμόγελο, τα μαλλιά, τα μάτια, τα πόδια κλπ «

20 χρόνια: από την πρακτική άποψη
ήρθε η ώρα να αθλητικά σταθερά , επειδή είναι σε αυτή την ηλικία που δημιουργούνται τα θεμέλια μιας φυσικής δομής που θα μας συνοδεύει καθ 'όλη τη ζωή. Να θυμάστε ότι οι μύες έχουν μνήμη: «κάτω γυμναστικής» εάν έχετε εκπαιδευτεί από 20 έως 30 ετών, θα είναι σε θέση να πάρει πίσω αμέσως με τη μορφή, εφόσον κατά τα επόμενα έτη θα αναγκαστεί σε μια περίοδο

20 χρόνια: από προοπτική ψυχο-προπονητής Εντοπισμός σας στυλ και προσπαθεί να το κρατήσει με σχετική συνοχή: από your've όλα τα φρεσκάδα για να ζήσετε , και κάθε make-up λάθη ή οι περικοπές δεν θα σας κάνουν να φαίνεστε γελοίες. Καλύτερα να επικεντρωθούμε για να καταλάβετε τι φαίνεται καλό σε σας, όχι η ώρα να μιμούνται τη σειρά του αστέρι με την έλλειψη κριτικού πνεύματος σπατάλη.

Η ΟΜΟΡΦΙΑ ΤΟΥ 30 ΧΡΟΝΙΑ

Είναι η εποχή όπου η απροσεξία των 20 ετών δίνει τη θέση της σε περισσότερες ή λιγότερο σημαντικές ευθύνες. Θα αισθάνονται πιο ασφαλείς, ακόμη και προς το αντίθετο φύλο, και τελικά έμαθε ότι θα «πρέπει» να κάνει καλό στον εαυτό τους και όχι για να (διευθέτηση) άνδρες ή μόδα.

Ωστόσο, σε αυτή τη δεκαετία βρίσκει να ασχοληθεί με το στρες , το οποίο - είναι arcinoto - αφαιρεί τη φρεσκάδα στο πρόσωπο και τη σφριγηλότητα σε ολόκληρη την εικόνα. Με την ίδια δύναμη, μπορείτε να πάρετε το λίπος επειδή είστε πάρα πολύ άγχος, λόγω της υπερβολικής παραγωγής της κορτιζόλης, της ορμόνης που μας κρατάει συνεχώς σε εγρήγορση, αλλά έχει το μειονέκτημα του να μας κάνει να φουσκώνουν ιδιαίτερα στην περιοχή της κοιλιάς και της μέσης.

30 χρόνια : από την πρακτική άποψη
Φροντίστε πρωτεύουσας νεολαίας σας , σαν να επρόκειτο για βραχυπρόθεσμα κεφάλαια: κανείς δεν θέλει να ενσταλάξει αβάσιμοι οι φόβοι που πρέπει να γήρανση πρόωρα επειδή τώρα εδώ και χρόνια σας υπάρχει το 3 μπροστά σας και ίσως να οδηγήσει έναν επιταχυνόμενο τρόπο ζωής. Απλά θελήστε να θεραπεύσετε το δέρμα σας με μια στοχευμένη ρουτίνα ομορφιάς: κρέμα ημέρας και νύχτας, αφαιρέστε το μακιγιάζ κάθε βράδυ και προστατεύστε τον εαυτό σας από τον ήλιο

30 χρόνια: από την άποψη του ψυχοπαθητικού Προφανώς, η ομορφιά περνά από τη διαχείριση του άγχους που απλώνει τα χαρακτηριστικά και μας κάνει να φανεί το καλύτερό μας. Η συμβουλή είναι να προσπαθήσουμε να είμαστε με θάρρος προσπαθώντας να συμπεριφέρονται σύμφωνα με τις δικές της αξίες. Ακόμα κι αν είστε σε βαθιά διαφωνία με έναν φίλο ζωής. Για να σκέφτονται για τον εαυτό τους και να ενεργήσουν με την καρδιά σας καθιστά πολύ πιο όμορφο από ό, τι στο κάθισμα του κομμωτή.

Η ΟΜΟΡΦΙΑ ΤΟΥ 40 ΧΡΟΝΙΑ

Είναι η εποχή μιας νέας συνείδησης, έφτασε μετά από χρόνια να ενισχύσει την " φτωχή αυτοεκτίμηση . Φαίνεται ρητορικό να πούμε αλλά ήδη μετά από 38-39 χρόνια κάτι αλλάζει μέσα: πιθανώς όσοι αισθάνονται ανασφαλείς από φυσική άποψη ανακαλύπτουν ότι ήταν όμορφη. Αλλά τώρα, δυστυχώς, το δέρμα αρχίζει να εμφανίζει σημάδια επιβράδυνσης, όπως κηλίδες, λεπτές γραμμές, χαλάρωση του δέρματος

40 χρόνια:. Από την πρακτική άποψη Παρατηρήστε μια συγκεκριμένη ρουτίνα ομορφιάς που δεν αφήνει τίποτα στην τύχη. Η πρώτη πρόταση, για παράδειγμα, είναι να αναζητήσετε προϊόντα που βελτιώνουν αυτό που είστε τώρα, ακόμα και με μερικές περισσότερες ατέλειες. Και τώρα θα πρέπει να έχουν μάθει ότι υπερβολές αλκοόλ, τον ήλιο και το κάπνισμα είναι εχθροί για την ομορφιά σας

40 χρόνια:. Από το σημείο της όρασης ψυχο-προπονητής Αξιοποιώντας ανανέωσε την ευαισθητοποίηση του για το πώς το μοναδικό που μας κάνει διαφορετικό και πιο συναρπαστικό από την προηγούμενη δεκαετία.

Ο ΟΜΟΡΦΟΣ ΤΩΝ 50 ΕΤΩΝ

Είναι μια δύσκολη εποχή, αλλά μπορεί να κρατήσει εκπλήξεις. Οι 50s του σήμερα είναι σε πολύ καλύτερη κατάσταση από ό, τι χθες, μόνο και μόνο επειδή απολαμβάνουν την προσοχή του στα χρόνια της νεολαίας

και 50 χρόνια:. Από την πρακτική άποψη Φροντίστε το δέρμα σας και να τον αντιμετωπίζει με γάντια, όπως ακριβώς αν ήταν νεογέννητο. Κόψτε τα μαλλιά σας. Δεν κλέβουν τα ρούχα για την έφηβη κόρη του

και 50 χρόνια:. από την άποψη της ψυχο-προπονητή
Μην προσπαθήσετε να ανανεωθείτε με κάθε κόστος να το παρακάνετε Botox και νυστέρια, γιατί ενώνει ενός νέου είδους των όντων από τους οποίους δεν μπορούμε να δώσουμε ηλικία;

Βλέπε Επίσης