31 Τριάντα Πρώτες Εβδομάδες Εγκυμοσύνης

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας και το μωρό σας κατά τη διάρκεια της τριακοστή πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Με τις συμβουλές των εμπειρογνωμόνων του γυναικολόγου Elizabeth Canitano, πρόεδρος του Ιδρύματος της ζωής των γυναικών.

Τι να κάνετε στην τριακοστή πρώτη εβδομάδα της κύησης

Συνεχίστε να κρατήσει υπό έλεγχο το βάρος σας

Όπως φαίνεται από το Αμερικανικό Ινστιτούτο Τα φάρμακα, το κέρδος βάρους κατά το τρίτο τρίμηνο θα πρέπει να είναι περίπου ίσο με αυτό που συμβαίνει κατά το δεύτερο τρίμηνο. Εδώ είναι πώς πρέπει να γίνει: κατά μέσο όρο 500 γραμμάρια την εβδομάδα για τις γυναίκες που έχουν υποβαθμισμένη εγκυμοσύνη. περίπου 420 γραμμάρια την εβδομάδα για γυναίκες που έχουν αρχίσει κανονική εγκυμοσύνη. περίπου 280 γραμμάρια εβδομαδιαίως για γυναίκες υπέρβαρα και περίπου 220 γραμμάρια την εβδομάδα για γυναίκες που πάσχουν από παχυσαρκία. Διαβάστε επίσης: POWER IN της εγκυμοσύνης, το 10 πράγματα να ξέρετε

Σύμφωνα με τις διεθνείς κατευθυντήριες γραμμές, από κοινού και από το Υπουργείο Υγείας μας, στο τέλος της εγκυμοσύνης, η συνολική αύξηση του σωματικού βάρους θα πρέπει να είναι ως εξής:
- ξεκίνησε την εγκυμοσύνη λιποβαρή (Δείκτης Μάζας Σώματος κάτω από 18,5): μεταξύ 12,5 και 18 κιλά,
- αρχικό βάρος εγκυμοσύνης (ΔΜΣ μεταξύ 18,5 και 24,9): μεταξύ 11,5 και 16 κιλών.
- ξεκίνησε την εγκυμοσύνη υπέρβαροι (ΔΜΣ μεταξύ 25 και 29,9): μεταξύ 7 και 11,5 κιλά?
- εγκυμοσύνη ξεκίνησε σε μια κατάσταση της παχυσαρκίας (ΔΜΣ 30 και άνω): 5.9 κιλά


Η συμμετοχή του παιδιού είναι μια εξαιρετική εμπειρία για τον πατέρα. Με δεδομένο αυτό, είναι καλό ότι ο άνθρωπος είναι ελεύθερος να επιλέγει ελεύθερα τι πρέπει να κάνει: εάν δεν αισθάνεται, πρέπει να του επιτραπεί να δραπετεύσει, χωρίς να τον χρεώσει με ενοχή. Στην πραγματικότητα, η αγάπη ενός συζύγου και ενός μελλοντικού πατέρα για τον σύντροφο και για τον γιο του δεν έχει σχέση με την απόφασή του να είναι ή να μην είναι παρούσα στην αίθουσα αποστολής κατά τη διάρκεια της φάσης απομάκρυνσης. Ωστόσο, είναι γενικά σκόπιμο να είναι παρόντες κατά τη διάρκεια της εργασίας, επειδή σε αυτό το στάδιο η στήριξή και η ψυχολογική στήριξή τους μπορούν να βοηθήσουν πολύ τη μελλοντική μητέρα. Διαβάστε επίσης: SALA PARTO; 16 πράγματα που οι άνθρωποι πρέπει πραγματικά DO

Το έμβρυο στην τριακοστή πρώτη εβδομάδα της κύησης
έχει μπροστά του μια-δυο εβδομάδες για να είναι σε θέση να εύκολα να μετακινηθούν, μετά την οποία ο χώρος θα αρχίσει να στενεύουν και θα τον αποτρέψει από το να συνεχίσει με λάμψεις και τούμπες. Μπορεί ήδη να είναι στον σωστή θέση σε σχέση με τον τοκετό , δηλαδή ανάποδα με τους μηρούς, ή μπορεί να είναι ακόμα με το κεφάλι επάνω, δηλαδή στη θέση ισχιακή προβολή. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί ακόμα να γυρίσει αυθόρμητα μέχρι την 33η εβδομάδα.

Τι κάνει το έμβρυο στην κοιλιά; Εμφανίζει έναν υπέρηχο σε 4D (PHOTO) Πηγαίνετε στη γκαλερί (6 φωτογραφίες)

Βλέπε Επίσης